Sizzling-Herb Fedelini
Fedelini עשב רוחש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 774 קלוריות. והוא מספק כ 4 מנות . גשו לסופר וקנו בזיליקום, פסטה קאפליני, גבינת פקורינו-רומאנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: דג סנדל רוחש, Tex-Mex Fajitas רוחשת, ו בלוט רוחש.
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה.
מוסיפים את הפסטה ומבשלים עד אל דנטה.
בינתיים, במחבת גדולה ועמוקה, לשלב את השמן עם השום ופלפל אדום כתוש ומבשלים על חום מתון עד השום הוא ריחני אבל לא צבעוני, על 1 דקה.
מוסיפים את עשבי תיבול ומבשלים רק עד שהם מתחילים לרחוש, על 30 שניות.
הסר מהחום, להוסיף את הפסטה ולזרוק פרווה שווה עם עשבי תיבול. מתבלים במלח ופלפל.
להעביר את הפסטה לקערה גדולה, לזרוק עם הגבינה ומגישים מיד.