Spiedini di Pesce Spada al Rosmarino

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? Spiedini di Pesce Spadan al Rosmarino יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 313 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו ענפי רוזמרין, מיץ לימון, שמן זית, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו Pesce Spadan All ' Isolana, Pesce spada steccato e grigliato (שום גרידלי & דג חרב משובץ מנטה), ו Pesce spada con capperi alla calabrese (דג חרב בסגנון קלברי עם צלפים) (מתכונים דומים).