א ' למזל טוב: כרוב מוקרם ירוק

א למזל טוב: כרוב ירוק מוקרם עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 308 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 29 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה ממטבח מזין יש 1 אוהדים. אם יש לך חמאה, בצל, מלח ים לא מזוקק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו A For Good Luck: עוגות אפונה שחורות עיניים עם כרוב ירוק ובטטות תפוחי אדמה, מזל טוב ירקות ואפונה עם בשר חזיר, ו כרוב ירוק-זה טוב בשבילך! (מתכונים דומים).