אבטיח, אוכמניות וסלט מנטה

אבטיח, אוכמניות וסלט נענע נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 456 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. אם יש לך אבטיח, מיץ תפוזים, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אוכמניות אבטיח פטה מנטה סלט, לימונדה אבטיח ונענע עם שיפודי אוכמניות, ו סלט אבטיח מנטה (מתכונים דומים).