קושיבינוני
מוכן ב39 דק.
מנות9
ציון בריאות13
מגזין

אגוזים מסוכרים מתובלים בצ'ילה

אגוזים מסוכרים מתובלים בצ'ילה
אגוזים מסוכרים מתובלים בצ'ילה עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 31 גרם של שומן, וסך הכל 457 קלוריות. גשו לסופר וקנו שקדים טבעיים, מלח, חלבוני ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 39 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. נסו אגוזים מסוכרים, קרוק פוט אגוזים מסוכרים, ו אגוזים: אגוזים מתובלים הודיים עם קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים חלבונים ומים בקערה עד שהם מתערבבים.
מרכיבים שתצטרך
סיגליותסיגליות
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
מוסיפים אגוזים חלבוני ביצה, ערבוב מעיל; לנקז במסננת.
מרכיבים שתצטרך
סיגליותסיגליות
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
3
מערבבים סוכר והבא 3 מרכיבים בקערה אחרת.
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
4
מוסיפים אגוזים, בקבוצות, סוכר מתובל, קערת טלטול לאגוזים מעיל.
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
5
מעבירים אגוזים עם כף מחוררת לתבנית אפייה גדולה עטופה בנייר קלף, ומפיצים אגוזים לשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
8 עד 10 מקלות עץ8 עד 10 מקלות עץ
6
אופים ב 300 במשך 30 דקות או עד ציפוי הוא פריך, ערבוב לאחר 25 דקות. מגניב לגמרי. לשבור אשכולות גדולים זה מזה. לאחסן במיכלים אטומים.
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק