אגס-כתום לשמר

אגס-אורנג'לחסוך נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 522 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 20 דקות. גשו לסופר וקנו דובדבנים, סוכר, אגסים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו צ'רי אגס לשמר, אגס תפוחים ואגוזים לשמר, ו אגס לשמר עם דובדבנים ואגוזי לוז (מתכונים דומים).