קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

אגסים אפויים מהירים

אגסים אפויים מהירים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אגסים אפויים מהירים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. והוא מספק כ 4 מנות . לכי לחנות וקחי מיץ תפוחים, יוגורט וניל, חמוציות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו גבינה אפויה עם לחם אגוז מהיר ואגסים, בייקון צ'דר לחם מהיר עם אגסים יבשים, ו כריכי פטה אגוז מהירים עם אגסים וארוגולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקלף אגסים; לחתוך לחצי לאורכו. השתמש כף מלון או אשכולית כדי להסיר ליבה וזרעים, יצירת חלול.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
מלוןמלון
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם
ציוד שתשתמש בו
מלון Ballerמלון Baller
2
מניחים חצאי אגס, עם צדדים חתוכים למעלה, בצלחת עוגת זכוכית.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
3
מערבבים סוכר וקינמון; מפזרים באופן שווה על אגסים.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
4
שלב חמוציות וגרנולה; תל לתוך חללים של חצאי האגס.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
5
יוצקים את מיץ התפוחים בתוך ומסביב חצאי אגס. צלחת כיסוי רופף עם נייר שעווה.
מרכיבים שתצטרך
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
6
מבשלים במיקרוגל על 6-8 דקות או עד האגסים רכים כאשר פירסינג עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
7
בואו לעמוד בצלחת 5 דקות. השתמש בכפית מחוררת גדולה כדי להעביר את האגסים צלחות הגשה.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
8
טפטוף מיצים מצלחת פאי מעל אגסים ומגישים עם פרוזן יוגורט.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשריםאפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשרים
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ