אגסים זנגביל בסקווש בלוט

אגסים זנגביל ב סקווש בלוט עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 350 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דלעת, סוכר חום חזק, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. וזה טוב. נסו מרק סקווש בלוט ג'ינג'ר, סקווש עם ג'ינג'ר ואגסים, ו דלעת ממולאת עם קינואה, אגסים ופקאנים (מתכונים דומים).