קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

אגסים עלומים וניל עם רוטב וניל

אגסים עלומים וניל עם רוטב וניל
אגסים עלומים וניל עם רוטב וניל דורש על 1 שעה ו 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 286 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם יין, יוגורט וניל, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: אגסים עלומים ביין אדום עם רוטב וניל, אגסים עלומים בטעם וניל עם רוטב משמש, ו אגסים עלומים עם רוטב יוגורט וניל-דבש.

הוראות

1
מערבבים יחד יין, סוכר, שעועית וניל וזרעים ו 3 כוסות מים במחבת גדולה מספיק כדי להחזיק אגסים בעמידה. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני, ערבוב כדי לפזר סוכר.
מרכיבים שתצטרך
חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדרחלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
להפחית את החום נמוך, להוסיף אגסים, לכסות עם קלף ומבשלים עד אגסים מכרזים, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
3
הסר אגסים לקערה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
הסר שעועית וניל. להעלות את החום גבוה; להרתיח נוזל ציד בלתי חוקי עד מופחת 1 1/2 כוסות, 35 דקות. כיסוי וצינה אגסים וסירופ.
מרכיבים שתצטרך
חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדרחלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
5
להקציף יוגורט וסירופ יחד. רוטב כפית על צלחות הגשה; מקום אגס במרכז כל אחד.
מרכיבים שתצטרך
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות