אגרולים עשויים בקלות

אגרולים עשויים להיות קלים רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 522 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תערובת סלט כרוב, ביצה, בשר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: אגרול בקערה (ארוחת ערב קלה באמצע השבוע!), סלט ביצים קל פחמימות ויום אחד בחזרה על Keto, ו לחמניות קינמון עשויות עם ביסקוויטים קפואים.