אגרוף לואו
פונץ ' לואו עשוי להיות מה שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 10 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 181 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. . אם יש לכם משקה מוגז לימון ליים, תרכיז מיץ תפוזים, מיץ אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 37% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: לימונדה לואו, מרכז לואאו, ו רענון לואאו.
הוראות
בקנקן חלב גלון ריק או קנקן, יוצקים מיץ אננס ורכיז מיץ תפוזים. שייק לערבב ויוצקים בסודה לימון ליים. ייתכן שיהיה עליך לתת fizz להתיישב ולאחר מכן לחזור לשפוך. זה ימלא את המיכל. תקפא בן לילה.
תן את האגרוף להתחיל להפשיר 2 שעות לפני ההגשה.