אגרוף מים אמבטיה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל אגרוף מים אמבטיה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם תערובת משקה פירות, מים, שרבט קשת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 36% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו דמה שימורי אננס נתח או מרוסק (אמבט מים), אגרוף מרחץ דמים, ו דאקי אמבטיה בייבי מקלחת אגרוף (מתכונים דומים).
הוראות
סקופ שרבט קשת לתוך קערה; לאפשר לשבת בטמפרטורת החדר עד שהוא הופך slushy..
מערבבים תערובת משקה בטעם דובדבן שחור עם סוכר ומים בקנקן; מערבבים עד שהסוכר מומס.
מוסיפים תערובת משקה בטעם תפוז; מערבבים היטב.
'יוצקים לתוך קערת פונץ. למעלה עם סודה אננס; מערבבים היטב.
מערבבים את שרבט הקשת עם כף עץ עד שהוא הופך צבע אפרפר. 'סקופ לתוך קערת הפונץ. מערבבים לאט לשבור את סורבה.