אגרוף מר של מועדון יאכטות Planter

הפונץ ' של מועדון היאכטות מריר עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 264 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותרימו קישוט: דובדבנים, מיץ תפוזים, קרח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 19% וזה לא כל כך מצוין. מתכונים דומים: פונץ ' המטעים, קוקטייל הפונץ ' של המטעים, ו אגרוף אננס המטעים.