אדום מתובל Cajun קלוי

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? אדאמה Cajun-מתובל קלוי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 97 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תיבול cajun, edamame, אבקת בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 48 דקות. מתכונים דומים: אדאמה מתובל בצ'ילה צלוי, Edamame ההודי מתובל קריספי, ו סלמון מתובל עם צלי שאלוט מטוגנים, אדאמה ופרה Sunchoke.