קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

אוכמניות גרניטה עם ברי קומפוט

אוכמניות גרניטה עם ברי קומפוט
אוכמניות Granita עם ברי Compote נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. יש קינוח זה 174 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מיץ לימון, קליפת לימון, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. נסו אבטיח-ברי גרניטה, גרגרי יער מעורבים, ו מאוורר עוגת גבינה ברי טריפל עם זיגוג שמנת חמוצה, קומפוט ברי מעורב, קצפת טרי, קרום קרקר גרהם (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין granita, מקום אוכמניות במעבד מזון או בלנדר; תהליך עד חלקה. עם מעבד מזון עדיין על, לאט לשפוך 1 כוס מים דרך מצנח מזון; תהליך עד מעורבב היטב. זן תערובת אוכמניות דרך מסננת בסדר לתוך קערה; להשליך מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שלב 1/2 כוס מים 3/4 כוס סוכר בסיר קטן על חום גבוה, ערבוב עד הסוכר מתמוסס. מערבבים תערובת סוכר ו 3 כפות מיץ לתוך תערובת אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
יוצקים תערובת לתוך צלחת זכוכית 13 x 9 אינץ ' אפייה; תן מגניב לטמפרטורת החדר. להקפיא 1 1/2 עד 2 שעות או עד גבישי קרח מתחילים להיווצר.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
4
הסר תערובת מהמקפיא; מערבבים היטב עם מזלג. להחזיר צלחת למקפיא; להקפיא 2 שעות, ערבוב כל 30 דקות או עד slushy. לכסות ולהקפיא 1 שעה.
5
כדי להכין קומפוט, מניחים 1 כוס תותים במעבד מזון או בלנדר; תהליך עד חלקה. מסננים תערובת תות דרך מסננת בסדר לתוך קערה; להשליך מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
CompoteCompote
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
שלב 1/2 כוס מים, 1/3 כוס סוכר, וקליפה בסיר בינוני על חום בינוני גבוה; להביא לרתיחה. לבשל 1 דקה; להסיר מהחום. להיפטר מרינד.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
7
מוסיפים תותים מטוהרים, תותים רבועים, אוכמניות, ו 1 כפית מיץ למחבת; מערבבים בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
8
בואו להתקרר לטמפרטורת החדר. כיסוי וצינה. כף compote לתוך כל אחד 8 קערות; למעלה עם granita.
מרכיבים שתצטרך
CompoteCompote
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך