אוכמניות פירורים

צריך מתאבן צמחוני? אוכמניות פירור ברים יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. 56 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם מלח, קמח, סוכר ממתקים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. נסו Blackberry Crumb Bars, Blackberry Crumb Bars, ו Blackberry Crumb Bars (מתכונים דומים).