אוכמניות-ריבת משמש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל ריבה אוכמניות-משמש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 60 . מנה אחת מכילה 22 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו משמשים, סוכר, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: סנדלר משמש אוכמניות, אוכמניות ומשמש להתפורר, ו עוגת משמש-אוכמניות.