אופים פסטה

לאפות פסטה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 300 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רוטב ספגטי, בשר טחון, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : פסטה בראבו: עוף מוקרם פסטה אופים, אופים פסטה, ו אופה פסטה עניבת פרפר.