אופים תפוחי אדמה ותפוחים

תפוחי אדמה ואופים תפוחים נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 196 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך מרווה, מלח, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו תפוח אדמה מתוק אופים, אפיית תפוחי אדמה ותפוחים בשכבות, ו תפוח תפוח בטטה בריא אופים (מתכונים דומים).