אורז בצל
אורז בצל הוא תוספת שמגישה 6. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. לכו לחנות ואספו מרק עוף, פלפל גרוס, אורז ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. 96 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ולקטו אובו צמחוני דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך יוצא מן הכלל ציון כף של 39%. אורז בצל מקורמל, אורז הבצל של ג'נט, ו אורז בצל מקורמל דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
מחממים את השמן בסיר על אש בינונית. מערבבים פנימה את הבצל ומבשלים עד שהוא כמעט רך. מערבבים פנימה אורז וממשיכים בבישול עד לציפוי שמן. כשהבצל רך והאורז מתחיל להשחים קלות, מתבלים בפלפל ויוצקים פנימה את המרק. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לנמוכה, מכסים ומבשלים 20 דקות.