קושיקל
מוכן ב19 דק.
מנות4
ציון בריאות80
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
אורז ושעועית עם אבוקדו, עגבניות וגבינה
זמן הכנת המתכון כ 19 דקות. אם יש לכם מלח כשר, שמן זית, עגבניות שרי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכונים דומים: קערת אורז ליים כוסברה עם אבוקדו ושעועית, סלט אורז מקסיקני עם שעועית שחורה, אבוקדו וצ'ילי אדום, ו גבינה כחולה + אבוקדו מרוסק וגבינה צלויה עגבניות בגריל.
מרכיבים
1![אבוקדו, זרע הוסר, פרוס דק]()
אבוקדו, זרע הוסר, פרוס דק850חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שעועית שחורה עם נוזל]()
שעועית שחורה עם נוזל1פיינט![עגבניות שרי, חצוי]()
עגבניות שרי, חצוי9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז חום קצר גרגר, מבושל]()
אורז חום קצר גרגר, מבושל43חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![גבינת cotija (או גבינת צ'דר חדה במיוחד)]()
גבינת cotija (או גבינת צ'דר חדה במיוחד)4![טורטיות קמח]()
טורטיות קמח1![פלפל ירוק, זרע וקוביות]()
פלפל ירוק, זרע וקוביות4שרימפס וורידים![מלח כשר]()
מלח כשר1![סיד, חתוך לחתיכות.]()
סיד, חתוך לחתיכות.22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1smalls![בצל אדום, פרוס דק]()
בצל אדום, פרוס דק1חתיכות טופי הית' בר![בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל לבן קצוץ]()
בצל לבן קצוץ
אבוקדו, זרע הוסר, פרוס דק850חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שעועית שחורה עם נוזל1פיינט
עגבניות שרי, חצוי9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז חום קצר גרגר, מבושל43חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
גבינת cotija (או גבינת צ'דר חדה במיוחד)4
טורטיות קמח1
פלפל ירוק, זרע וקוביות4שרימפס וורידים
מלח כשר1
סיד, חתוך לחתיכות.22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1smalls
בצל אדום, פרוס דק1חתיכות טופי הית' בר
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל לבן קצוץ