אורז חום עם עדשים

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו אורז חום עם עדשים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 168 קלוריות. מתכון ללא גלוטן וצמחוני זה משרת 6 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו שן שום, טימין, עדשים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. הציון הזה מוצק. נסו עדשים וירקות של צ'יט אורז חום ביריאני (רגל. אורז ועדשים) + בגידה, עדשים עם אורז חום ופטה, ו אכילה לשניים: אורז חום עם עדשים ומשמשים (מתכונים דומים).