אורז טאקו
אורז טאקו דורש על 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 441 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 42 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך זיתים, רוטב עגבניות, אורז מיידי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז הלבן המיידי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז אפוי כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. . עם כפית ציון 66% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: אורז טאקו, אורז טאקו, ו אורז טאקו.
הוראות
בסיר גדול, להביא מרק עוף, רוטב עגבניות, ותיבול טאקו לרתיחה.
מערבבים אורז לתוך הסיר, לכסות ולהסיר מהחום.
בואו לעמוד הסיר, מכוסה, במשך 5 דקות.
מערבבים בגבינה וזיתים; מערבבים היטב.