קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

אורז ירוק (ארוז ורדה)

אורז ירוק (ארוז ורדה)
אורז ירוק (ארוז ורדה) יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 523 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אם יש לכם מלח ופלפל, שום, שמן זית וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 26%. הציון הזה די גרוע. נסו אורז ירוק ("ארוז ורדה"), אורז מקסיקני ירוק (ארוז ורדה), ו ארז ורדה (אורז ירוק מקסיקני) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את השמן על אש בינונית-גבוהה בסיר גדול עם תחתית כבדה או תנור הולנדי קטן.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים את האורז והמלח ומערבבים לציפוי. כאשר האורז מתחיל להיראות אטום וגיר, הוסיפו מספיק מים קרים לכיסוי האורז ברוחב של 2 אצבעות (בערך 1 אינץ'). מביאים לרתיחה מהירה, ומרתיחים-ללא ערבוב!- עד שמפלס המים מגיע לרמת האורז. מערבבים את האורז פעם אחת ומנמיכים את האש לנמוכה. מכסים ומבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
1
מחממים את שמן הזית במחבת גדולה על אש בינונית-נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים את השום, מערבבים כדי שלא יידבק, ומבשלים עד שהוא ריחני. מערבבים פנימה את התרד ומתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. מעלים את האש לבינונית-גבוהה ומבשלים עד שהתרד פשוט מחומם. אל תבשלו יתר על המידה או שהתרד ישתנה.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
3
לאחר שהאורז סיים לבשל, קפלו את התרד לסיר. מוך את האורז כך שהתרד יתפזר באופן שווה. טועמים ומתבלים במלח ופלפל נוספים במידת הצורך. אם אתה רוצה, להוסיף כמה טיפות של שמן זית לתת את האורז קצת מבריק.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר