אורז לימון Pilaf
אורז לימון Pilaf עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 297 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך צנוברים, בצל, מכללה inn® & מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. וזה די גרוע. נסו אורז לימון Pilaf, אורז פילאף שקדים, לימון ופטרוזיליה, ו אורז בר פילאף עם אגוזים ולימון (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, מבשלים בצל בחמאה במשך 3 דקות; מוסיפים אורז, ערבוב למעיל.
מוסיפים מרק, מיץ לימון, לקלף עלה דפנה.
חום לרתיחה; להפחית את החום לנמוך. מכסים ומבשלים 15 עד 20 דקות או עד הנוזל נספג.
הסר מהחום; תן לעמוד 5 דקות.
הסר עלה דפנה, מערבבים פטרוזיליה ואגוזים. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.