אורז ספרדי ומחבת נקניק
אורז ספרדי ומחבת נקניק יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap מגיש 17 . מנה אחת מכילה 53 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לכם מים, אורז מיידי, נקניק הודו אוסקר מאייר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו נקניק חריף מחבת אורז ספרדית, שעועית לבנה ספרדית, שרימפס ומחבת נקניק, ו אורז ספרדי עם נקניק (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים עגבניות, מים, נקניק, מרק ורוטב פלפל חריף במחבת גדולה. מביאים לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; מבשלים 1 עד 2 דקות. או עד שבוליון יתמוסס.
מערבבים באורז; כיסוי. מבשלים על אש נמוכה 5 דקות. מערבבים.