קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות4
מגזין

אורז פטריות בר

אורז פטריות בר
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו אורז פטריות בר. מתכון זה משמש 12. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. צופה בדמות שלך? למתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן, ולקטו אובו יש 303 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן למנה. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם ציר עוף, פטריות שיטאקי, מלח ופלפל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 31%. מתכונים דומים: אורז בר פטריות, אורז בר פטריות, ו אורז בר פטריות.

הוראות

1
מחממים 3 כפות חמאה ו -2 כפות שמן במחבת מטגן גדולה על אש גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים את הפטריות, מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם, ומקפיצים עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
3
בסיר בינוני מחממים את יתרת החמאה והשמן על אש בינונית, מוסיפים את הבצל ומבשלים עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
מוסיפים את האורז ומערבבים לציפוי בחמאה ובשמן.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
אפונה גויה®אפונה גויה®
דַק-דַק-
5
מוסיפים 6 כוסות מהציר, 1 כפית מלח ואבקת הפורצ ' יני, מביאים לרתיחה, מכסים, מנמיכים את האש ומבשלים עד שכל הנוזלים נספגים. מקפלים פנימה את תערובת הפטריות, עוד ציר, במידת הצורך, ומתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם. מבשלים לחום, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק