קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות22
מגזין

אורז פילאף עם תאנים

אורז פילאף עם תאנים
אורז Pilaf עם תאנים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 634 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות ותביאו מלח, שמן זרעי ענבים, אורז בסמטי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו Pilaf אורז אגוז אורן (פילאף אורז פיניון), אורז ירקות Pilaf בסיר האורז, ו אורז סיר אורז פילאף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
2
מוסיפים את הבצל ואת הטחון עד שקוף, על 2 דקות. מערבבים את האורז ו לטגן במשך 2 דקות, ערבוב כמה פעמים.
מרכיבים שתצטרך
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
3
מוסיף את המים, פלפל, allspice, דומדמניות, מלח, ותאנים. מערבבים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
דומדמניותדומדמניות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
מביאים את התערובת לרתיחה, ולאחר מכן להנמיך את החום. מכסים ומבשלים עד שהאורז רך והמים נספגים, כ -20 דקות. אם המים מבשלים מתוך האורז מהר מדי, אתה יכול להוסיף קצת יותר, ולאחר מכן מחדש לכסות עד מבושל.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
5
לחשוף את האורז ואת מוך עם מזלג, להיזהר לא מועך את התאנים. צלחת, למעלה עם שקדים קצוצים, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל