אורז קוקוס ואפונה

קוקוס אורז N ' אפונה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 359 קלוריות. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך מלח, אפונה יונה, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 44 דקות. מתכונים דומים: אורז קוקוס ואפונה, אורז קוקוס ואפונה, ו אורז קוקוס ואפונה.