אורז קוקוס מתפרץ עם תבלינים, אגוזים ואפונה

אורז קוקוס מתפרץ עם תבלינים, אגוזים & אפונה נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 299 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אורז בסמטי, הל, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו אורז קוקוס עם זרעים ריחניים ותבלינים, תפוחים אפויים עם תבלינים + אגוזים, ו אורז קוקוס ואפונה (מתכונים דומים).