קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות28
מגזין

אורזו אפוי עם שרימפס, רוטב עגבניות ופטה

אורזו אפוי עם שרימפס, רוטב עגבניות ופטה
אורזו אפוי עם שרימפס, רוטב עגבניות, ופטן הוא pescatarian מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 718 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. גשו לסופר וקנו פסטה orzo), שרימפס, פטה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו שרימפס אפוי ברוטב פטה עגבניות, שרימפס אפוי ואורזו עם גבינת פטה, ו שרימפס אפוי עם עגבניות ופטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 425 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מבשלים בצל, שום, אורגנו, פתיתי פלפל אדום ב 1 כף שמן בסיר כבד 4 ליטר מעל חום גבוה בינוני, ערבוב, עד בצל מתרכך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מוסיפים יין ומרתיחים עד מופחת על ידי 1/2, על 3 דקות. מערבבים עגבניות ומלח, ואז להפחית את החום, ומבשלים במהירות, ערבוב לעתים קרובות, עד מעובה מעט, כ 8 דקות. מערבבים שרימפס לתוך רוטב ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד שרימפס רק מבושל דרך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
4
בעוד רוטב ושרימפס מתבשלים, לבשל orzo בסיר 6 ליטר של מים מלוחים רותחים עד אל דנטה. שמור 1/2 כוס בישול מים, ולאחר מכן לנקז orzo במסננת. להחזיר אורזו לסיר ולזרוק עם שמן כף הנותרים. מערבבים ברוטב עם שרימפס ומי בישול שמורים, ולאחר מכן מוסיפים זיתים ומלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
5
כפית 1/2 של פסטה לתוך 13 משומן על ידי 9 על ידי 2 אינץ ' זכוכית אפייה צלחת, ואז מפזרים 1/2 של פטה. למעלה עם פסטה הנותרים פטה, ואז אופים באמצע התנור, חשוף, עד גבינה נמסה מעט פסטה מחומם דרך, 10 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה