אורזו-פלפלים ממולאים
פלפלים ממולאים באורזו עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 575 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 33 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו עגבניות, בזיליקום, פלפלים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב העגבניות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ורוד אדמונית פופקורן כדורי כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 66%. הציון הזה מוצק. נסו אורזו-פלפלים ממולאים, אורזו-פלפלים ממולאים, ו אורזו פלפלים ממולאים (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים צמרות פלפלים ומסירים זרעים. בתנור הולנדי מבשלים פלפלים במים רותחים במשך 3-5 דקות.
מסננים ושוטפים במים קרים; מניחים בצד.
מבשלים אורזו לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, מבשלים נקניק ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד.
מוסיפים שום; מבשלים 1 דקה יותר.
מסננים אורזו; מערבבים לתערובת בשר.
מוסיפים את רוטב המרינרה, העגבנייה, הבזיליקום, הרוזמרין ופתיתי הפלפל. כפית לתוך פלפלים.
מניחים בתוך 11 אינץ ' משומן. איקס 7-אין. תבנית אפייה. מכסים ואופים בחום של 350 מעלות למשך 10 דקות. לחשוף; מפזרים גבינות.
אופים 5 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.