קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות39
סוגי מאכליםסלט
מגזין

אורן אגוזים סלט חניתות

אורן אגוזים סלט חניתות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל חניתות סלט אורן אגוז. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 136 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, חרדל דיז'ון, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו אגנולוטי עם ברוקולי קלוי ותרד ברוטב אגוזים בחמאה, סלט לובסטר על חניתות Endive, ו סלט עוף תאילנדי על חניתות אנדיב (מתכונים דומים).

הוראות

1
למחוץ 1/3 כוס אגוזים לתוך משחה באמצעות מרגמה ועלי.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
2
מוסיפים חרדל, חומץ, שאלוט, דבש, מלח ושמן; מערבבים עד מעורבב. חסה קרה משאיר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
(או או רגיל)(או או רגיל)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
שים עלי חסה על מגש וטפטוף עם רוטב, ואז מפזרים גבינה ואגוזים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק