אטריות אורז Veggie-סלט טופו

אורז אטריות ירקות-טופו סלט עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון טבעוני זה מגיש 20 . מנה אחת מכילה 84 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לכם חומץ אורז, ערמוני מים, טופו מוצק במיוחד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. נסו סלט אטריות אורז חריף עם כרוב וטופו, סלט אטריות אורז עם טופו מעושן ועשבי תיבול, ו אורז סיר אסיה מרק אטריות עם טופו (מתכונים דומים).