שמנת בשר בקר & אטריות ביצה אופים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 29 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 352 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 154 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו חלב, עלי קורנית, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. מתכונים דומים: נקניק שמנת, ירקות ואטריות אופים, עוף מוקרם אטריות לאפות, ו אטריות בקר אופים.
הוראות
1
מחממים תנור ל-375-אף.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מבשלים אטריות לפי הוראות החבילה, השמטת מלח. בינתיים, בשר חום עם בצל וקורנית במחבת; לנקז.