קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

אטריות חריפות-סגנון מלאיי

אטריות חריפות-סגנון מלאיי
אטריות חריפות-סגנון המלאי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 497 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לכם ממרח צ'ילה, שום, נבטי שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: קארי עוף אדום בסגנון מלאי, קארי פאף בסגנון מלאי, ו Bo - Kaap קייפ Malay Kerrie-דרום אפריקה קייפ Malay קארי.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה, מבשלים את האטריות ביצים 6 עד 8 דקות, עד אל דנטה, ולנקז.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס יין לבן יבש, גלגל העין או ציר נוסף1/3 כוס יין לבן יבש, גלגל העין או ציר נוסף
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
מחממים את השמן במחבת מעל חום בינוני, מטגנים את השום על 1 דקה. מערבבים את התרד, ומבשלים על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מערבבים את אטריות הביצה המבושלות, ממרח צ ' ילה, וקטשופ, וזורקים עד מצופה היטב.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ביצים מבושלותאטריות ביצים מבושלות
הדבק צ ' יליהדבק צ ' ילי
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
4
לעשות חור במרכז תערובת האטריות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
5
מניחים את הביצה במרכז, לטרוף, משליך עם האטריות ממש לפני הביצה סיימה לבשל.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
6
מערבבים את הסוכר ומספיק מים כדי לשמור על התערובת לחה למחבת. מתבלים במלח ופלפל. המשך לבשל, תוך ערבוב כל הזמן, על 6 דקות. לזרוק את נבטים ואפונה, ומבשלים ומערבבים כ 4 דקות, עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
נבטיםנבטים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף