אטריות סובה מנטה ובצל ירוק

אטריות מנטה ו Scallion Soba עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 229 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מנטה, שמן צמחי, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-25 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף בצל ירוק ואטריות סובה (Ww), אטריות סובה עם ירקות ונענע, ו אטריות סובה קר עם רוטב טבילה Tsuyu (zaru Soba) (מתכונים דומים).