קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין

אטריות קוגל

אטריות קוגל
המתכון אטריות קוגל מוכן בסביבות 1 שעה ו 5 דקות והוא בהחלט מרהיב צמחוני ומתאים לאוהבי מזון יהודי. מנה אחת מכילה 379 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. חנוכה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך ביצים, פירורי קרקר קינמון, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: אטריות קוגל, אטריות קוגל, ו אטריות קוגל.

הוראות

1
מבשלים אטריות על פי הוראות החבילה; ניקוז. לזרוק עם חמאה; להפריש. בקערה גדולה, להכות את הביצים, סוכר, שמנת חמוצה וגבינת קוטג ' עד מעורבב היטב. מערבבים בנודלס.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
העברה ל13-in משומן. אקס-9-אין. צלחת אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
מערבבים את פירורי קרקר וחמאה; מפזרים מעל.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלותלחמניות כריך צוללות (כ-6 אינץ'), מפוצלות
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
4
אופים, חשוף, ב 350° במשך 50-55 דקות או עד מדחום קורא 160°.
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
בואו לעמוד במשך 10 דקות לפני חיתוך.
6
מגישים חם או קר.