אטריות שומשום מתובלות

אטריות שומשום מתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 519 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך בצל ירוק, חמאת בוטנים טחון, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בחמאת הבוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,חמאת בוטנים שיבולת שועל עוגיות שוקולד צ'יפס כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו שומשום קרוש טונה & אבוקדו עם אטריות שומשום חריף קישואים, אטריות שומשום מתובלות, ו אטריות שומשום חריפות עם בוטנים (מתכונים דומים).