איולי

איולי נטול גלוטן,, חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 1392 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 153 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שיני שום, מיונז, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: איולי עשבי תיבול טריים עם ירקות אביביים / Le Grand Aïoli, איולי, ו Ham O ' Day עם איולי שיפון.