איך לגרום לילדים לאכול רוטב ספגטי ירקות שלהם

איך לגרום לילדים לאכול רוטב ספגטי ירקות שלהם הוא חלב חינם ומספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 86 גרם חלבון 54 גרם של שומן, וסך הכל 1755 קלוריות. המתכון הזה מכסה %79 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו רוטב, והוא נעשה בערך 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לכם עוף טחון, שום, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית מתכונים דומים: בישול עם ילדים: ספגטי וקציצות עם רוטב ירקות מוסתר, ילדים במטבח: ירקות שרימפס שום ואורז # Bensbeginers, ו ארוחת ערב לילדים: טאקו ספגטי.