אינדונזיה להשביע (בשר קבבוני)

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנות עיקריות, אז נסו את אינדונזיה סאטה (קבבוני בשר). מתכון זה מכין 4 מנות עם 221 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 13 אוהדים. גשו לסופר וקנו שום, סמבל אולק, סטייק סינטה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד יין אדום # יום ראשון כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו -20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 77%. נסו ביהון גורנג אינדונזיה, עוגת תבלינים אינדונזיה, ו להשביע עוף (מתכונים דומים).