אלוהה בריטל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל אלוהה שביר. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. לך לחנות ותביא סירופ תירס, תמצית ונילן, קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו אלוהה., סלסה אלוהה, ו שיבולת שועל Alohan (מתכונים דומים).
הוראות
חמאה תבנית אפייה גדולה עם 1 כפית חמאה.
מפזרים קוקוס ב 12-in. מעגל על המחבת מוכנה. בסיר כבד גדול, לשלב סוכר וסירופ תירס. מבשלים מעל חום בינוני עד מדחום ממתקים קורא 240° (שלב רך כדור), ערבוב כל הזמן. מערבבים את אגוזי מקדמיה, פקאן וחמאה שנותרה; לבשל ומערבבים עד לתערובת קורא 300° (שלב סדק קשה).
מערבבים את סודה לשתיה, מים ווניל.
הסר סיר מהחום; מערבבים בתערובת סודה לשתיה. לשפוך במהירות על הקוקוס. מגניב לפני פירוק לחתיכות. אחסן במיכל אטום עם נייר שעווה בין השכבות.