אלפרדו פשוט של פירות ים
אם יש לכם כ -20 דקות לבלות במטבח, "סימפל סי אלפרדו" עשוי להיות מתכון נהדר ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, מתאים למפת אוכל, ועם 30 מנות מלאות שכדאי לנסות. תמורת 2.87 דולר למנה , תקבלו מנה עיקרית ל-3 סועדים. מנה אחת מכילה 214 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. לכו לחנות וקנו אטריות לבישול מהיר ותערובת רוטב אלפרדו, חיקוי לובסטר, שרימפס ועוד מספר מצרכים להכנה עוד היום. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון ספוניקולרי של 0% , וזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). נסו את "איך לשדרג BLT פשוט לארוחת צהריים קייג'ון אהובה עליכם עם 2 טריקים פשוטים אלה" , "גמבו פירות ים קייג'ון ונקניקיות אנדויל ", ו"פסטה פירות ים צבעונית עם עגבניות ותרד" (מתכונים דומים).
הוראות
הכינו את תערובת האטריות לפי הוראות היצרן. הוסיפו את הלובסטר והשרימפס; חממו היטב.