קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות56
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
מגמות מזון לשנת 2023 ואילך
מתכוני חג המולד מרגשים לנסות לחגיגה האולטימטיבית ב-2023
מהפכת אוכל הרחוב
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
חשיפת המדע שמאחורי בשר מתורבת
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אמנון אפוי בסגנון ים תיכוני
אמנון אפוי בסגנון ים תיכוני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 279 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו כמון טחון, פלפל חריף, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אמנון ים תיכוני, אמנון ים תיכוני, ו אמנון ים תיכוני מעל פסטה שיער מלאך (מתכונים דומים).
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)]()
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)1sprig![חתוך לקוביות, 1)]()
חתוך לקוביות, 1)1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון4(חוֹרֶף)![זיתים ירוקים, מגולענים וקצוצים בצפיפות]()
זיתים ירוקים, מגולענים וקצוצים בצפיפות1(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון1(חוֹרֶף)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון0![פלפל אדום, קצוץ דק]()
פלפל אדום, קצוץ דק4(חוֹרֶף)![בצל אדום, קצוץ דק]()
בצל אדום, קצוץ דק2ריבס, קצוץ טרי או קפוא![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)2פילה![פילה אמנון]()
פילה אמנון1קטן![עגבניות, קלופים, זרע וקצוץ]()
עגבניות, קלופים, זרע וקצוץ
בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)1sprig
חתוך לקוביות, 1)1
שן שום, טחון4(חוֹרֶף)
זיתים ירוקים, מגולענים וקצוצים בצפיפות1(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון1(חוֹרֶף)
1 שאלוט, מגורר או טחון0
פלפל אדום, קצוץ דק4(חוֹרֶף)
בצל אדום, קצוץ דק2ריבס, קצוץ טרי או קפוא
(צינור גדול)2פילה
פילה אמנון1קטן
עגבניות, קלופים, זרע וקצוץיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לטילפיה. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Santi Sortesele פינו Grigio עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
