אנטיפסטו קבבס

מתכון זה מספק 20 מנות. עם 41 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. אם 24 סנט למנה נופל בתקציב שלך, Kabobs Antipasto יכול להיות נהדר ללא גלוטן וצמחוני מתכון לנסות. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, זיתים, עגבניות ענבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: Kabobs Antipasto, Kabobs Antipasto קל, ו סלט אנטיפסטו קוסקוס עם עגבניות ויניגרט בתוספת שיפודי אנטיפסטו.

הוראות

בקערה בינונית או שקית פלסטיק לאחסון מזון הניתן לאגירה, מערבבים סוכר, מלח, שום, חומץ, שמן וחרדל.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים

1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

רצועת קליפת לימון

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן

הסוכריות של Peachie-o

מוסיפים גבינה, עגבניות וזיתים. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות כדי להשרות.

מרכיבים שתצטרך

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

בלילת לחם תירס

עם כפית מחוררת או מלקחיים, להסיר גבינה, עגבניות וזיתים מן המרינדה. על כל אחד 20 קיסמים דקורטיביים או שיפודי במבוק, גבינה חלופית, עגבניות, זיתים ובזיליקום.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט