אננס אפוי-קבבוני חזיר
אננס אפוי-קבבוני חזיר נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 26% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 39 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 462 קלוריות. מתכון זה משמש 6. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. לכו לחנות והרימו שימורי משמש, צלי חלצי חזיר, בצל ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. כדי להשתמש ב האורז מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 63%. נסו קבבוני חזיר ואננס, קבבוני חזיר אננס, ו קבבוני חזיר ואננס (מתכונים דומים).
הוראות
קו 15-ב. איקס 10-אין. איקס 1-אין. תבנית אפייה בנייר כסף ומשמנים את נייר הכסף. על שישה שיפודי עץ מתכתיים או ספוגים, משחילים לסירוגין את החזיר, הפלפל הירוק, הבצל, הפטריות, הדובדבנים והאננס.
בקערה קטנה שלבו את השימורים, הסוכר החום, החמאה, מיץ האננס והציפורן. כף מחצית מהרוטב מעל קבבוני.
אופים בחום של 375 מעלות למשך 20-30 דקות או עד שהבשר רך, הופך באמצע הדרך. מקציפים מדי פעם עם הרוטב שנותר במהלך 10 הדקות האחרונות של האפייה.
נותנים לעמוד 5 דקות לפני ההגשה; מגישים עם אורז.