אננס, טל דבש ומנגו עם זנגביל ועשבי תיבול טריים

אננס, טל דבש ומנגו עם זנגביל ועשבי תיבול טריים נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 136 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ג'ינג'ר גבישי, בזיליקום, מלון דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו טל דבש, סלט אוכמניות ומנגו עם הפחתת ליים-ג'ינג'ר, עדשים זנגביל עם גזר ועשבי תיבול טריים, ו חזה עוף מוקפץ עם עשבי תיבול טריים וג'ינג'ר (מתכונים דומים).