אנצ'ילדה צ' ילי גבינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל אנצ'ילדות צ' ילי גבינה. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 507 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך גבינת צ'דר, צ' ילי ללא שעועית, גבינה מעובדת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: אנצ'ילדות גבינה, אנצ'ילדות גבינה, ו Enchiladas קישואים גביני.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13.
שמן חם במחבת קטנה. השתמש מלקחיים לטבול טורטיות לתוך השמן אחד בכל פעם, הופך לחמם את שני הצדדים.
מפזרים כמות זוגית של גבינת צ ' דר במורד המרכז של כל טורטייה מחוממת.
רול טורטיות כדי לצרף גבינה; מקום בצד התפר למטה בתבנית אפייה מוכנה.
מערבבים את הצ ' ילי, בצל, וחצי מהגבינה המעובדת בקערה גדולה.
יוצקים את תערובת הצ ' ילי על טורטיות; העליון עם הגבינה המעובדת הנותרים.
אופים בתנור שחומם מראש עד חם תוסס, כ 20 דקות.