אנצ'ילדות הודו - - - גרסה קלה יותר

אנצ'ילדה טורקיה---גרסה קלה יותר קטנה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 396 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לך זיתים, הודו טחון, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. נסו עוגת גבינה אוכמניות גרסה קלה יותר, חטיפי שוקולד בליס בצבע חמוציות בצבע כתום {גרסה קלה יותר}, ו אנצ'ילדות עוף קלות יותר (מתכונים דומים).